"Todos los días la gente se arregla el cabello,
¿Por qué no el corazón?"

miércoles, 27 de enero de 2016

Y EL GANADOR ES...


Seguro que muchos habéis leído una gran cantidad de artículos sobre cómo acudir a una entrevista de trabajo, cómo buscarlo y cómo plantear vuestro currículum. Pero, ¿sabéis que pasa en los primeros días de vuestro nuevo trabajo cuando ya habéis firmado el contrato? Esta semana nuestra colaboradora especializada en recursos humanos, Maite Gómez, nos lo cuenta.

"En mis anteriores entradas escribía sobre cómo buscar empleo y cómo afrontar una entrevista de trabajo, pero,  ¿qué ocurre si eres el seleccionado? Me gustaría explicar, a grandes rasgos, algunas de las situaciones que nos encontramos los primeros días de trabajo más y que son totalmente normales, A TODOS NOS OCURREN.

Cuando te comuniquen la decisión de que has sido seleccionado, si realmente es lo que buscabas, seguramente saltes de alegría y estés eufórico durante horas, días o incluso semanas;  llamarás a tu gente para compartir la noticia y empezarás a imaginar cómo será tu día a día. Por mucho que nos expliquen en qué consistirá nuestro trabajo, no sabemos realmente a qué nos enfrentamos hasta que estamos en él.

Muchas empresas, cada vez más por suerte, tienen un plan de acogida y seguimiento para las nuevas incorporaciones; de esta forma se facilita la adaptación del nuevo empleado en la organización. Aún así, por mucho que hayamos leído o nos hayamos informado , nos encontramos ante una situación nueva y casi desconocida lo que nos tiene en un estado de estrés.

Es muy probable que en ese primer día te presenten la empresa, tu entorno laboral y muchos de los compañeros con los que vas a trabajar. No te preocupes si no recuerdas la mayoría de los nombres, tendrás tiempo para memorizar hasta sus apellidos e incluso números de teléfono.

Una vez hechas las presentaciones y explorado el lugar de trabajo, es hora de ponerse mano a la obra. Por lo general habrá tareas que no hayas ejecutado nunca o que las hayas realizado de forma diferente, plantéatelo como reto, pero no dejes que eso te haga pensar que no eres la persona adecuada para el puesto. Incluso prueba a aportar ideas nuevas para realizar las cosas.

Quizá el mayor miedo que tenemos, en el trabajo y en la vida en general, es a COMETER ERRORES. Ya es hora de que asumamos que no somos perfectos, que la probabilidad de equivocarnos los primeros días es muy alta y seguiremos metiendo la pata por muchos años que pasen, siempre que hablemos de errores leves tenemos que saber que son parte de la adaptación y aprendizaje. Debes evitar caer en el error de pensar que no vales para ese trabajo, sólo debemos aprender de esos traspiés.

¿Y los compañeros? Pasamos más tiempo con muchos de ellos que con nuestra propia familia y amigos, pero no debemos olvidar que son eso, compañeros. Está genial si se forman amistades en el entorno laboral, pero no hay que forzar la situación y mucho menos pretender que todo el mundo nos caiga bien o caer en gracia a todos. Las relaciones deben fluir, y si en algún momento surgen conflictos, ACTÚA DE LA MEJOR MANERA POSIBLE.

Y sobre todo ¡disfruta de ese momento de aprendizaje! Si estás ahí después de un proceso de selección es porque eres el MEJOR CANDIDATO, créetelo y da lo mejor de ti. TE LO MERECES."


miércoles, 20 de enero de 2016

“ÉRASE UNA VEZ: Cuentos para emocionarse”


Esta semana comienza una nueva parte del blog titulada: “ÉRASE UNA VEZ: Cuentos para…”. Los cuentos son una herramienta genial para que los niños se inicien en la lectura, aprendan, pasen tiempo con los familiares, establezcan una rutina para dormir, imaginen, creen y relacionen todo lo que pueden ver en las páginas con su vida real. Por eso, porque son tan buenos para los niños (y para los no tan niños), empieza el post de recomendaciones de cuentos. Hoy hablamos de la educación emocional.


1.Emocionario (Cristina Nuñez): Un libro muy conocido en el que los niños pueden aprenden a definir cada emoción. Es un libro muy completo en el que los niños más pequeños necesitarán la ayuda de los adultos en muchas ocasiones para que les asesoren. De hecho, hay emociones muy concretas que enseñan incluso a los adultos.

Este libro puede utilizarse de forma salteada, sin necesidad de leerlo de principio a fin. En algunas ocasiones se pueden leer dos emociones cada vez. Una elegida por el niño y otra por el adulto en función de su experiencia diaria. Otro método de utilización es mediante el juego. El índice está formado por dibujos que siguen una trayectoria como si fuera un tablero. Si cogéis fichas y dados de otro juego, podréis inventaros una forma de jugar con las emociones apoyándoos en las descripciones que os da.






2.El Monstruo de los colores (Anna Llenas): Un libro corto y sencillo para los más pequeños que nos enseña a identificar cada emoción y a darnos cuenta de cómo las expresamos.






3.Érase una vez un niño comepalabras (Marlet): En este libro ilustrado, los niños podrán leer un cuento corto en el que no solo nos explica cuáles son las emociones básicas y cómo reconocerlas sino que también dará una importante lección a niños y a padres. Las emociones, por mucho que algunas sean desagradables, no deben “comerse” (inhibirse, prohibirse) porque entonces nos sentiremos vacíos. Las emociones nos ayudan.

En el siguiente link, podéis encontrar el texto del cuento y algunas imágenes: http://www.clubpequeslectores.com/2015/06/libro-infantil-erase-una-vez-un-nino-comepalabras.html   





4. Sentimientos (Editorial SM): Esta editorial ha editado una gran cantidad de libros que hablan sobre las emociones, sobre el colegio, la familia, de ir a dormir y un montón de cosas más. Los libros están recomendados para niños y niñas de 3 a 6 años. En este link podéis encontrar todos los libros: http://www.boolino.es/es/libros/coleccion/sentimientos/






5. Toni y Tina (Editorial Almadraba): Como en el punto anterior, los personajes de estos cuentos también son conejos. En este caso, hay un libro por cada emoción básica y puedes encontrarlos con un peluche de los personajes para jugar durante la historia o en cualquier otro momento. Estos libros tienen orientaciones para guiar al adulto en diferentes formas de trabajar las emociones. La edad recomendada es de 3 a 6 años y ha sido creada bajo el asesoramiento de expertos del Hospital Sant Joan de Déu.












miércoles, 13 de enero de 2016

¿Eres supersticioso? ¿Toleras la incertidumbre?


Esta semana os traigo un video muy interesante en el que José Cervera nos explica cuál es el origen de las supersticiones.

En resumen, este video nos enseña que los seres humanos no toleramos bien la incertidumbre y, cuando nos ocurre algo ya sea bueno o malo, le atribuimos una causa para establecer una relación causa-efecto que elimine esa incertidumbre.

Además, si realmente es cierto que hay cosas que creemos que nos dan mala suerte en pleno siglo XXI… ¿Cómo es posible que en otras culturas, sean cosas diferentes las que nos deparan desgracias?

Os invito a ver el video y a reflexionar. Es muy interesante y dura poco más de 7 minutos. Podéis verlo en esta dirección:
https://www.youtube.com/watch?v=d5xQSI_Oo7Q , haciendo click aquí o en el video de este post.




miércoles, 6 de enero de 2016

Los Reyes Magos te cuentan “su” verdad


Hace unos años, escribí un post relacionado con la existencia o no de los Reyes Magos donde os exponía una carta que podías leer a vuestros hijos para suavizar la realidad sobre los Reyes Magos. Podéis recordarlo pinchando aquí.

En la actualidad, están surgiendo muchos artículos sobre la inconveniencia de contribuir en esta tradición. No soy quien para criticar esa nueva corriente pero por mi parte, de momento sigo creyendo en la ilusión infantil con respecto a ese tema, en que son los padres y las demás figuras de referencia los que deben dar el amor incondicional y no los Reyes Magos y en lo rápido que se reponen tras la noticia sin suponer un trauma.

Durante esta semana, es posible que los niños hablen de las cosas que les han traído los Reyes Magos y Papá Nöel durante las vacaciones. Es entonces cuando puede que algunos niños intenten hacer creer a los demás que los Reyes Magos no existen. Por eso, por las posibles dudas que puedan tener vuestros peques, os dejo otra carta en forma de historia para quien la quiera utilizar.


“- Mamá, mamá… mis amigas del cole dicen que los Reyes Magos son los padres, ¿es verdad?

La madre de Maria sonríe, le da un beso y le dice:

- Mira María… Tengo que enseñarte algo que guardo en este cajón desde hace X años.

Su madre saca del cajón un sobre blanco. Lo abre y le dice a María:

- Esta carta la recibimos en casa el día en que naciste. Es una carta escrita por los Reyes Magos y que nos piden que les hagamos tres favores. ¿Quieres que te la lea?

- ¡Sí mamá, por faaaavor!

Apreciado papá y apreciada mamá de María, somos los Reyes Magos. Sabemos que acaba de nacer María. Es un niña preciosa que os va a hacer muy felices a los dos. Ya sabéis que cada 6 de enero nosotros vamos en silencio a casa de todos los niños y les dejamos unos regalitos para celebrar el nacimiento del niño Jesús y para decirles lo orgullosos que estamos de ellos. Pero a partir de ahora no podremos hacerlo porque estamos muy viejecitos y cada vez hay más y más niños en este mundo. No podemos ir a casa de todos. Además, ayer me caí del camello y me rompí el brazo (soy Melchor); Gaspar es muy lento porque camina con la ayuda de un viejo bastón y Baltasar, ¡nuestro viejecito Baltasar!, se olvida siempre de dónde tiene la lista de los regalos. Como ves, ya estamos muy mayores y necesitamos pediros tres favores muy importantes:

1er favor: Que nos ayudéis a poner los regalos a los niños. Cada padre y madre harán nuestro trabajo el día de Reyes: leerán las cartas de sus hijos y, con la misma ilusión que la nuestra, les pondrán los regalos como si fuéramos nosotros. Así todos los niños del mundo tendrán sus regalos y nosotros podremos descansar y ver, desde lo lejos, sus caritas de alegría.

2º favor: Como esto es un gran secreto, no se lo podréis decir a María hasta que cumpla los X años. Cuando tenga esta edad, ya será mayor y sabrá guardar este secreto. Los niños pequeños no deben saber que nosotros ya no podemos poner los regalos y que son los padres los que nos ayudan porque sino… ¿dónde estará la magia? El secreto se ha de decir solo a los niños responsables, a los que ya pueden entender que nosotros les queremos mucho y que por eso pedimos ayuda a sus padres, las personas que más los quieren a ellos.

3er favor: Algunos padres que nos ayudan están enfermos o no tienen dinero para comprar regalos a sus hijos. Y también hay niños que no tienen la suerte de tener dos papás. Por eso, necesitamos que vuestros hijos se conviertan “un poquito” en Reyes Magos y compartan algunos regalos con los niños que no tienen tanta suerte como ellos.

Nada más. ¿No es demasiado, verdad? Cuando María te pregunte quiénes son los Reyes Magos léele esta carta. Entenderá por qué nosotros hemos confiado en vosotros para hacer nuestro trabajo: porque sois las personas que más lo queréis en el mundo y que mejor pueden ver su enorme y bondadoso corazón de perla.

Melchor, Gaspar y Baltasar”